Chimie + Timing = Succès relationnel

À la fin du semestre, j'aime conclure mon cours sur les relations interpersonnelles avec quelques conseils de départ généraux et quelques références à propos de la culture pop.

La saison dernière sur Comment j'ai rencontré votre mère , Robin a partagé une perspective sagace avec Ted lors du mariage d'un ami. Elle a suggéré que toute relation nécessite deux ingrédients essentiels: «chimie» (c'est-à-dire à quel point les gens sont compatibles les uns avec les autres) et «timing» (essentiellement, si les gens se rencontrent au bon endroit, au bon moment). En entendant cela, j'ai immédiatement pensé à quel point ce sentiment s'harmonisait parfaitement avec la science des relations et à quel point c'était un bon message pour mes étudiants alors qu'ils partaient pour rompre.



Vous pouvez considérer la «chimie» comme une combinaison de différences individuelles et de traits de personnalité (comme les styles d'attachement) que les deux partenaires trouvent idéaux. C'est l'étincelle magique que ressentent les gens lorsqu'ils sont attirés par quelqu'un qui aime les mêmes passions (comme la musique ou de la nourriture). Comme les psychologues vous le diront, le le tout est souvent supérieur à la somme des parties —Les traits d'un partenaire individuel ne sont pas aussi importants que la façon dont les traits des deux partenaires s'accordent l'un avec l'autre. Par exemple, deux personnes qui sont toutes les deux très ouvertes ou toutes les deux peu ouvertes à l'expérience pourraient très bien réussir ensemble (elles peuvent toutes deux préférer vivre de nouvelles choses ou s'en tenir à leurs routines, respectivement), mais deux partenaires avec des niveaux d'ouverture très différents pourraient entrer en conflit avec L'une et l'autre.



Le timing, en revanche, est assez différent. Le timing correspond à ce que les psychologues sociaux appellent «le pouvoir de la situation». Pendant des décennies, les psychologues ont montré que ce qui détermine le comportement des gens, ce n’est souvent pas leurs traits de personnalité, mais plutôt la situation dans laquelle ils se trouvent.1Comme je l'ai déjà écrit, à quel point vous vous sentez attiré par quelqu'un dépend du fait que les forces du monde vous placent ou non près l'un de l'autre (comme au même étage du dortoir ou dans la même salle de classe). Dans ce cas, l’attraction n’a pas grand-chose à voir avec les caractéristiques des gens, mais tout à voir avec le fait qu’ils entrent en contact, parfois par hasard (ou ' destin », Si vous croyez en de telles choses). Le mantra du «pouvoir de la situation» est devenu un thème central des sciences sociales - et pourtant, de nombreuses personnes négligent souvent cette perspective dans leur propre vie. Les gens ont tendance à concentrer leur attention sur la personnalité / les facteurs internes pour expliquer le comportement, tout en ignorant les facteurs environnementaux - c'est ce qu'on appelle le «biais de correspondance».2(Remarque: cela peut être un phénomène uniquement américain; toutes les cultures n'ont pas cette tendance .)

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Alors, quels autres types de forces situationnelles influencent le comportement dans les relations? Eh bien, pensez à la première fois que vous rencontrez quelqu'un… quel est le contexte de votre rencontre? Les rencontrez-vous dans un bar après avoir pris quelques verres, avec vos amis à vos côtés agissant de manière vraiment odieuse? (Je savais que j'avais arrêté de traîner avec ces gars pour une raison.) Ou vous rencontrez-vous au gymnase pendant un entraînement en sueur? Ou dans une galerie d'art chic? Et si tous tes amis veulent seulement avoir branchements occasionnels , et ils vous découragent activement de poursuivre quelque chose de plus sérieux? Pensez simplement à la façon dont votre comportement pourrait être radicalement différent dans ces situations, à la façon dont des variables telles que l'environnement physique, éveil , de l'alcool , et réseaux sociaux peut profondément influencer vos relations.



En supposant que vous vous sentiez attiré par un partenaire potentiel et que vous commenciez à vous entendre, le timing frappe à nouveau. Et si l'un de vous mis fin à une relation engagée à long terme avec quelqu'un d'autre? Et s'il restait des sentiments? Vous n'êtes peut-être pas encore prêt à démarrer une autre relation. Et si l'un de vous a récemment vécu une conflit avec un ami ou un membre de la famille? Vous pourriez vous sentir vulnérable et pas prêt à faire confiance à quelqu'un de nouveau. Et si, au lieu de vous rencontrer en ce moment, vous vous rencontriez 6 mois plus tard… en quoi votre comportement pourrait-il être différent? Plus important encore, en quoi votre relation pourrait-elle être différente?

Écoutez les sages paroles de Robin Scherbatsky: ' Si vous avez de la chimie, vous n'avez besoin que d'une autre chose: le timing. Mais le timing est une salope . » Vous pourriez supposer que les autres sont d’une certaine manière, et c’est ainsi qu’ils sont. Ils peuvent être chauds ou non, responsables ou immatures, romantiques ou cyniques, etc. Mais si vous faites ces suppositions, vous vous trompez peut-être. La vérité est beaucoup plus nuancée et beaucoup plus intéressante. Les gens ne se comportent pas exactement de la même manière de la minute où ils sont nés à la minute où ils meurent, et ils perdent de vue le fait que les situations et les environnements ont une influence vraiment puissante sur le comportement des autres. Tout moment particulier peut nous rendre drôle, confiant, excitant, hésitant, sceptique, introverti, coquin ou rien de tout cela. Et tout cela est temporaire - qui sait ce que la situation de la semaine prochaine apportera.

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1Benjamin, L. R. et Simpson, J. A. (2009). Le pouvoir de la situation: l’impact des études d’obéissance de Milgram sur la personnalité et la psychologie sociale. Psychologue américain , 64 (1), 12-19.

2Ross, L. D. (1977). Le psychologue intuitif et ses défauts: distorsions dans le processus d'attribution. Dans L. Berkowitz (Ed.), Progrès de la psychologie sociale expérimentale (Vol. 10, pages 173 à 220). New York: Presse académique.

Dr Dylan Selterman - Science des relations des articles | Site Web / CV
La recherche du Dr Selterman se concentre sur la personnalité sûre et non sûre dans les relations. Il étudie comment les gens rêvent de leur partenaire (et des alternatives) et comment les rêves influencent le comportement. En outre, le Dr Selterman étudie le soutien de base sécurisé dans les couples, la jalousie, la moralité et la mémoire autobiographique.

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